Sauna

Sauna, die neue Formel für ewige Jugend

SAUNE by Megius

Heutzutage hat fast jeder schon einmal das Wort „Sauna“ gehört und weiß in etwa,wovon wir sprechen.

Für diejenigen, die das Thema erforschen und mehr erfahren möchten , finden Sie in diesem Beitrag alles, was es über die Welt der Sauna zu wissen gibt: von der Temperatur bis zur Kleidung, von den Vorteilen bis zu den inneren Bestandteilen und, warum nicht, sogar etwas Neugier.

Das Wort Sauna ist ein altes finnisches Wort, das ursprünglich  mit der Bedeutung von Winterwohnung verbunden sein könnte; tatsächlich hat jedes Haus ( oder fast) eine einige Sauna , um die kalten und langen Winter in Finnland besser zu überstehen, wobei die Sauna im Durchschnitt mindestens einmal pro Woche besucht wird.

DIE NEUE FORMEL FÜR EWIGE JUGEND

Megius vorschlägt und produziert finnische Saunen und Bio-Saunen mit der ständigen Suche nach Produktverbesserung sowohl in Bezug auf Design, Qualität der verwendeten Materialien, Forschung von Hölzern mit möglichen Kombinationen von Glas kombiniert mit neuen Technologien auf dem Markt.

Haben Sie sich jemals gefragt, welche Vorteile die Sauna auf unseren Körper haben kann?

Wir verraten Ihnen die 3 Vorteile:

Reinigt den Körper

Der Schweiß, der während des Saunierens (trocken oder feucht) produziert wird, hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und verbessert auch die Immunfunktionen.

Baut Milchsäure ab und entspannt die Muskeln

Die Sauna entspannt die Muskeln, besser als ein einfaches heißes Bad oder eine Dusche. Nach dem Training ist zum Beispiel die Sauna sehr gut geeignet, da sie hilft, Mikrorisse in den Muskelzellen zu lösen und die Milchsäure durch das Schwitzen und die Erweiterung der Blutgefäße schneller zu entsorgen.

Beseitigt Stress und Schlaflosigkeit

Die Vorteile der Sauna sind nicht nur physisch, sondern auch psychisch. Schwitzen und Entspannung beseitigen nicht nur Giftstoffe und Verspannungen, sondern auch Ängste. Der Stresspegel sinkt, auch dank der langsamen Zeit, die die Behandlung mit sich bringt. Sie beginnen besser zu schlafen und werden auch tagsüber positiv beeinflusst.

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